Fredag d. 31. august kører vi igen. Kom og dans hende helt ud <3
Del med vennerne på facebook

Tilmelding:
Send mail på groovebyp@gmail.com og betal kr. 150,- på MobilePay 20412 skriv 'fredag 31/8'.
Prisen inkluderer snacks, et glas bobler og totalt i orden danseselskab <3

Onsdagsgroovere og fitness for life medlemmer kun kr. 125,- Skriv "medlem og 31/8" på mobilepay 20412.

GROOVE I GARAGEN LADIES: Kom og dans dig ind i weekenden og giv dig hen til lækker musik i groovens forløsende og uhøjtidelige ramme. Vi tilsætter bobler, dæmper lyset og holder endnu en groove dansefest hos Fitness For Life. Tag blødt tøj på, varme sokker, yndlingstrøjen og kom og dans hende helt ud. 

THEGROOVE  er en unik danseoplevelse. Super enkel koreografi. Meget varieret rytmisk musik. Din krop, dine grænser. Ingen højre, venstre halløj. Du tager alle de pauser og personlige hensyn du har brug for. Det skal føles godt.

Sådan ser timen ud:
- Blød, smidiggørende opvarmning
- Åndredrætskontakt. Grounding.
- Dans med mange forskellige temperamenter og stilarter. Intet svært - der er max plads til at du udforsker dansen / din krop og danser på din måde sammen med alle os andre.
- Landing i stræk og stillness.

Herefter skåler vi i et glas bobler og hyggesnakker til vi skal videre ud i weekenden.

Kom og prøv det på ♥

Kr. 150,- pr. person incl. et glas bobler.
Betaling via mobilepay 20412 sikrer din plads. Skriv 'fredag 31/8'.

Påklædning: Blødt tøj og bare tæer. Vi danser på stødabsorberende måtter. Medbring måske også et lille håndklæde til at tørre panden af og en vandflaske.

Der er omklædnings- og bademulighed.

Relax the mind, free the body and dance with the soul ♥